środa, 29 lutego 2012

Dla brzuszka maluszka-rzeżucha!

rzeżucha z mojej hodowli:)
Niedoceniana  w swej wspaniałości, zazwyczaj gości na stole jako dekoracja w okresie Świąt Wielkanocnych...dziś chcę przypomnieć i przybliżyć nieco jej postać-pod lupę biorę panią rzeżuchę(inaczej pieprzyca siewna:)
W diecie maluszka może pojawić się po10 miesiącu,wspaniała jako dodatek do kanapek,zup czy drugiego dania.Jest niezwykle zdrowa;samej witaminy C gromadzi tyle samo co sok z cytryny. Poza tym znajdziemy w niej witaminę B1, B2, C, E, K, PP, sole mineralne, żelazo, wapń, magnez, fosfor, chrom, siarkę i jod.Ta niepozorna roślina jest nieoceniona, kiedy dopada nas przesilenie wiosenne,gdy mamy szarą cerę i matowe włosy. Poza tym: oczyszcza krew,wspomaga prawidłową pracę trzustki,leczy m.in. trądzik i łojotok,usuwa z organizmu nagromadzone w ciągu zimy toksyny i wzbogaca go w zestaw naturalnych witamin i minerałów,poprawia apetyt,poprawia trawienie,zapobiega otyłości,dezynfekuje drogi moczowe,jest źródłem łatwo przyswajalnego jodu.
Łatwa do hodowli,mało wymagająca roślina od dawna gości w mojej kuchni. Dodaję ją do Nikosiowych obiadków i swoich kanapek i Wam również polecam zasiać tę zieloną witaminkę;)

8 komentarzy:

  1. Ok, jak polecenie, to polecenie:D

    Dowitaminizujemy się, jak tylko urośnie;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Myślę że się skuszę...

    OdpowiedzUsuń
  3. ja też już wielkanocnie zaczęłam myśleć o rzeżusze.. (? dobrze napisałam?)ale masz rację! Przecież rzeżuchę można siać cały rok!

    OdpowiedzUsuń
  4. Cóż za wspaniały pomysł z tą rzeżuchą. Jakoś wcześniej nie pomyślałam o niej, a to rzeczywiście idealny dodatek do potraw nie tylko dla maluszka. W weekend postanowiłam zasiać zielona witaminkę:)
    tak przy okazji: zapraszam do mnie:
    http://annazzielonegowzgrza.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Rzeżucha zakupiona :) Siejemy niebawem... wszak z moim trzylatkiem można z tego urządzić całkiem pouczającą zabawę...
    a skro już się reklamujemy :P to zapraszam również do siebie po garstkę pomysłów na kreatywne spędzanie czasu z dzieciaczkami:

    www.mamanacalyetat.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Siejcie,siejcie i jedzcie na zdrowie:)

      Usuń
  6. koniecznie musimy wypróbować - pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  7. CoQ10 must be there for your cells to dd breast implants
    produce energy. Glutamine is not in a free dd breast implants form in food,
    fluids or even right on the tongue, with or without
    food. It is well known for its healing properties.



    Stop by my site ... breastactivesexposed.com

    OdpowiedzUsuń